Workshop Lachmeditatie (nog 9 plaatsen vrij)

2 SEPTEMBER 2020: Workshop Lachmeditatie onder begeleiding van Jan Gommans
Niveau: Voor iedereen!

Lachen is gezond! Door regelmatig te lachen word je vanzelf positief en dat straal je uit naar je omgeving. Na deze workshop lachmeditatie ben je relaxt en ontspannen, en ga je met plezier en een "open mind" de wereld weer in. Je zet alles even aan de kant en voelt je daarna lekker opgeruimd. Het is een vrolijke schoonmaak van lichaam en geest. Je lacht je lijf los en je hoofd leeg.

Tijdens een lachmeditatie lach je zomaar, zonder reden. Het lijkt nog het meest op de slappe lach, een lach die helemaal nergens over gaat. Als je jezelf toestaat om voluit te lachen dan houdt het denken vanzelf op. Het geeft je een goed gevoel, en muizenissen en stress verdwijnen als sneeuw voor de zon.

Tip: Neem een yoga mat, luchtbedje of slaapzak mee zodat je lekker liggend kunt lachen!

02 september 2020 20:00 tot 21:30 (deur open vanaf 19:30) Docent: Jan Gommans Mediumschool Amsterdam HemelsWijs

15,00

Inclusief koffie & thee. Tip: Neem een yoga mat, luchtbedje of slaapzak mee zodat je lekker liggend kunt lachen!  

Inschrijven Workshop Lachmeditatie (nog 9 plaatsen vrij)

Ik wil meer informatie